|
|
|
|
|
 |
|
 |
 |
½ÇõÀÌ ½¢ÇÑ ¸»º¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù |
 |
124 |
|
 |
 |
´ã²Ã |
 |
2021/09/18 |
|
 |
 |
 |
ÀÌ·¸°Ô ÀÚµ¿Â÷º¸ÇèÀÇ ´ãº¸°¡ ¼³Á¤µÇ¸é ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á°¡ »êÃâµÇ´Âµ¥ ´ÙÀÌ·ºÆ® ÀÚµ¿Â÷º¸Çè ºñ±³°ßÀû»çÀÌÆ®¿¡¼ ¿©·¯ º¸Çè»ç°¡ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ÇÒÀΠƯ¾àÀ» Àû¿ëÇØ ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á Àý°¨À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀΠƯ¾àÀ¸·Î 1³â°£ ÁÖÇà°Å¸®¿¡ µû¶ó º¸Çè·á¸¦ ÇÒÀÎÇØÁÖ´Â ¡®¸¶Àϸ®Áö Ư¾à¡¯, 12¼¼ ÀÌÇÏ Àڳడ ÀÖ´Ù¸é ¡®ÀÚ³àÇÒÀΠƯ¾à¡¯, ¡®ºí·¢¹Ú½º Ư¾à¡¯, ¡®¹«»ç°í Ư¾à¡¯ µî ÁÖ¿ä ÀÚµ¿Â÷º¸Çè Æ¯¾àÀº °¡´ÉÇÑ °¡ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. http://carbohums.net/entry/µ¿ºÎ´ÙÀÌ·ºÆ®¿îÀüÀÚº¸ÇèÃÖ±Ù ÀÚµ¿Â÷º¸ÇèÀ» ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇÑ ´ÙÀÌ·ºÆ®·Î °¡ÀÔÇÏ´Â À̵éÀÌ Áõ°¡Çϸé¼, ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á1³â °»½Å ½ÃÁ¡¿¡ ´Ù¸¥ º¸Çè»ç·Î °¥¾ÆÅ¸´Â Ãß¼¼°¡ È®´ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ¿ì¼± ÀÏ¹Ý ´ë¸é ä³ÎÀÌ ¾Æ´Ñ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î °¡ÀÔÇÏ°Ô µÇ¸é ¼³°è»ç ¼ö¼ö·á°¡ µéÁö ¾Ê¾Æ Æò±Õ 15-17%°¡·® Àú·ÅÇÑ ÀÚµ¿Â÷º¸ÇèÀ¸·Î °¡ÀÔÀÌ °¡´ÉÇѵ¥, ¿©±â¿¡ ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇÑ °¡°Ýºñ±³ ¼ºñ½º°¡ Á¦°øµÇ¸é¼ ÀÚµ¿Â÷º¸ÇèÀ» °»½ÅÇÒ ¶§ ±âÁ¸ º¸Çè»ç°¡ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ º¸Çè»ç·Î À̵¿ÇØ °¡ÀÔÇÑ ºñÁßÀÌ Áö³ÇØ ±âÁØ 18.1%±îÁö Áõ°¡Çß´Ù. ÇÑ ¹ø °¡ÀÔÇÏ¸é »ç°í°¡ ¹ß»ýÇϱâ Àü±îÁö Ÿ»ç·Î À̵¿ÇÏÁö ¾Ê´Â °ú°Å¿Í´Â ´Ù¸¥ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. |
 |
 |
|
»ï¼ºÇÚµåÆù
|
 |
|
¾´¸ÀÀ» ¸ð¸£´Â ÀÚ´Â ´Ü¸Àµµ ¸ð¸¥´Ù, -µ¶ÀϼӴã-
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|