 |
ÀÌ ¼¼»ó¿¡´Â À̼ºÀûÀÎ Àΰ£°ú ºñÀ̼ºÀûÀÎ Àΰ£ µÎ Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù. À̼ºÀûÀÎ Àΰ£Àº ¼¼»ó¿¡ ÀûÀÀ ÇÑ´Ù. ºñÀ̼ºÀûÀÎ Àΰ£Àº ¼¼»óÀ» Àڽſ¡°Ô ÀûÀÀ½ÃŰ·Á°í ¹ß¹öµÕ Ä£´Ù. µû¶ó¼ ¸ðµç Çõ½ÅÀº ºñÀÌ ¼ºÀûÀÎ Àΰ£¿¡ ÀÇÇØ ÀϾÙhttp://carbohums.net/entry/¾ÆÀÌ»ç¶ûº¸Ç迬±¸°á°ú, ¿ì¸® »çȸ¿¡¼ °¡Àå ¼º°øÀûÀÎ »ç¶÷Àº Àå±âÀûÀÎ ½Ã°¢À» °¡Áø »ç¶÷µéÀ̾ú´Ù. ¼º°øÇÑ »ç¶÷µéÀº 10³â, 20³â ÈÄÀÇ ¹Ì·¡¸¦ ÁÙ °÷ »ý°¢ÇØ ¿ÔÀ¸¸ç ÀÌ·¯ÇÑ ±ä ½Ã°£Àû ¼öÆò¼± À§¿¡¼ ÇÊ¿äÇÑ ÀÇ»ç°áÁ¤À» ÇØ¿Â »ç¶÷µéÀÌ´Ù |